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为了应对全球变暖，科学家启动了“阳伞计划”，向平流层注入气溶胶。不料计划失控，全球气温骤降 40 度，地球进入瞬间冰封的“新冰河期”。幸存者只能依靠地热列车在铁轨上不断行驶，以躲避身后的绝对零度风暴。工程师老乔曾是计划的参与者，他的儿子也在其中一列满载顶尖科学家的“方舟”列车上。当指挥部传来消息，方舟列车的反应堆故障，即将失去动力时，老乔决定孤身一人，驾驶着老旧的维修车，逆行进入冰封区。他必须与时间赛跑，在与暴风雪、冻土塌陷以及潜伏在雪地中的变异生物搏斗之后，在绝对零度风暴吞噬列车前的最后十分钟，完成一场不可能的维修。
影片将灾难的宏大与个人的挣扎结合得很好。冰封世界的视觉效果震撼，火车上的密闭空间戏码紧张刺激。主角不是传统超级英雄，而是一个有缺点的工程师，让故事更有代入感。节奏张弛有度，父子情和人类大义的抉择令人动容。
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